5 consejos de ChatGPT para que estes más presente y menos estresado en tu negocio
Reconoce tus distracciones El primer paso es seas consciente de ti mismo. ¿Qué te distrae? ¿Qué aplicaciones abres sin pensar, qué escribes en Google cuando no has terminado tu lista de tareas pendientes y qué te saca del presente y te lleva a otro lugar? Prioriza la comunicación consciente Si no prestas atenciones cuando alguien habla, te estás perdiendo mucha información. No se trata sólo de lo que dicen, sino de cómo lo dicen. Su tono, su lenguaje corporal, su expresión facial. Practica [...]